Bästa
Såja! Då var jag hemma från träningen och målet för idag var ju att sätta 3 stycken 6or på 112.5 kg i bänkpress. Jag är nästan där nu, Satte två 6or och en 5a. Nästa vecka sitter den.
Hantelpressen gick däremot inte så bra som tänkt, Blev först en 6a, sen en 5a och sen tillsist en 4a. Detta var på 47,5kg hantlarna.
Dips blev det inga idag. Vet inte varför, egentligen, hade inte det på tankarna bara (detta eftersom Mr. Big aldrig kör dips på bröstpasset).
Att notera till detta är att jag idag har intagit 4 mackor och 2 koppar kaffe! Enligt mig, jävligt strongt att köra på den kosten. Fast det är visserligen mer katabolt än vad det är uppbyggande.
Nu blev det i alla fall lax, broccoli, tomater + två glas mjölk (kör enligt mjölkpaketet = naturens egna gainer). Jag är rätt nöjd.
Enda nackdelen förtillfället är att jag inte har något kaffe, ingen snus och ingen ork till att sticka ut i regnet för fixa något av det. Så jag kör utan ikväll! Haha, Bara för att jag har den psykiska styrkan till att klara det =).
Även ett matteprov som väntar imorgon, Som innefattar lite skoj. Exempelvis lite kedjeregel, produktregel, kvotregel osv. Dvs derivator. Alltid skoj med derivator!
Nu väntas besök av Johanna, Puss på er och på henne! /w
Hantelpressen gick däremot inte så bra som tänkt, Blev först en 6a, sen en 5a och sen tillsist en 4a. Detta var på 47,5kg hantlarna.
Dips blev det inga idag. Vet inte varför, egentligen, hade inte det på tankarna bara (detta eftersom Mr. Big aldrig kör dips på bröstpasset).
Att notera till detta är att jag idag har intagit 4 mackor och 2 koppar kaffe! Enligt mig, jävligt strongt att köra på den kosten. Fast det är visserligen mer katabolt än vad det är uppbyggande.
Nu blev det i alla fall lax, broccoli, tomater + två glas mjölk (kör enligt mjölkpaketet = naturens egna gainer). Jag är rätt nöjd.
Enda nackdelen förtillfället är att jag inte har något kaffe, ingen snus och ingen ork till att sticka ut i regnet för fixa något av det. Så jag kör utan ikväll! Haha, Bara för att jag har den psykiska styrkan till att klara det =).
Även ett matteprov som väntar imorgon, Som innefattar lite skoj. Exempelvis lite kedjeregel, produktregel, kvotregel osv. Dvs derivator. Alltid skoj med derivator!
Nu väntas besök av Johanna, Puss på er och på henne! /w
